院長コラム
歯科医師会学術講演会
今年度の第４回渋谷区歯科医師会学術講演会が
渋谷区文化総合センター大和田にて開催されました。
講師の北折一氏は、元ＮＨＫ「ためしてガッテン」の演出担当デスクを長きに担当され
今年の６月の渋谷区イベントでもご講演頂きました。
その闊達で説得力ある話し方に魅了され
歯科医師会の会員にもご講演頂きたいとの要望があり
再登板いただきました。
「行動変容」についての講演でしたが
正しく情報を伝える方法として「説明しない」こと！
受けての心理状況をよく読みコントロールする、
定時の仕方を変えることで、同じ情報でも効果的に伝わるとのこと。
「行動変容」は「正しく伝える」「～しなければならない」ではなく
「ついつい～しちゃいたくなる」気持ちを引き起こすこと！
とのことでした。とても勉強になりました。
講演の後半は、北折氏考案の『計るだけダイエット』の解説でしたが
毎日朝晩、体重を計るだけで自分の行動変容を引き起こすことができ
結果的にダイエットを達成できる方法について教えて頂きました。
講演会の後席でも、活発な質疑応答が繰り広げられたのは
言うまでもありません（笑）
