毎日暑いですね～
朝の通勤で2駅ほど歩いていますが
朝から汗だく状態です・・・ 

今日は月イチのからだのメンテナンスのため
四谷3丁目のスポーツマッサージに行ってきました。

こちらは、箱根駅伝や実業団のランナーだけでなく
我々のような一般も診ていただけます。
Kジロー室長、いつも大変お世話になっています。

首、背中、腰回りのハリをもみほぐしてもらい
ハリで通電治療もしていただきます。
すっきりとした気持ちで
また明日からがんばれる気がします。

帰りがけの日比谷線の中でアナウンス
「只今、中目黒駅で人身事故があり、全線で運転を見合わせております・・・」

ゲッ！

仕方なく、広尾から目黒までジョッグで移動して
目黒線で迂回して帰れました。
マッサージ後にも練習しちゃいました。