スタッフブログ
つくばマラソン
第29回つくばマラソンに参加しました。
この大会は毎年参加している
自分の中では恒例の大会です。
毎年どんどん走れなくなってきていますが・・・
この大会は毎年参加している
自分の中では恒例の大会です。
毎年どんどん走れなくなってきていますが・・・
この大会は
私も所属する、ミズノランニングクラブ(MRC)が
ペースアドバイザーを務めています。
4時間、4.5時間、5時間の設定で
目標タイムを目指すランナーをサポートしています。
MRCのメンバーたちとスタート前に記念写真(緑のビブスがペースアドバイザー)
頭に付けた風船が目印です。
というわけで、今年はとりあえず
みんなと走りたいと思ったので
すべてのアドバイザーと走りました。
15kmまでは4時間ペース(キロ5’30“)
30kmまでは4.5時間(キロ6’15”)
ゴールまでは5時間(キロ7’)ペースで走りました。
それぞれの時間帯で
ランナーそれぞれの頑張りを目の当たりにし
充実した5時間でした。